| 西藏文化是中华民族多元化的重要组成部分，也是世界文化的瑰宝。在西藏丰富的传统文化中，有被认为世界文化遗产的古代建筑，有历史悠久的藏语言文字，有浩如烟海的宗教典籍，有医理独特的藏医藏药，有美仑美奂的壁画、唐卡、金铜造像，有丰富多彩的民俗节日、民间歌舞，还有大量至今仍在人们口头流传的史诗、歌谣、谚语。这些都是西藏人民的财富，也是他们赖以生存的精神土壤。随着社会的进步和发展，西藏文化改变了过去封闭、停滞和萎缩的状态，形成了面向世界的开放态势，呈现出一派勃勃生机。有浩如烟海的宗教典籍，有美轮美奂的壁画、唐卡、金铜造像，有丰富多彩的民俗节日、民间歌舞，还有大量至今仍在人们口头流传的史诗、歌谣、谚语，藏医藏药等。这众多有形无形、物质非物质的文化，是西藏人民的财富，也是他们赖以生存的精神土壤。随着社会的进步与发展，西藏文化改变了过去封闭、停滞和萎缩的状态，形成了面向世界的开放态势，呈现出一派勃勃生机。
宗教文化
在世界屋脊的皑皑高原上，独树一帜地雪藏着藏民族文化，在中国乃至世界上都堪称奇葩。西藏文化不仅是中华民族多元化的重要组成部分，也是世界文化的瑰宝。宗教，在西藏文化传统中占有极为重要的位置。遍布雪域金壁辉煌的寺院，精美的金铜造像，宗教典籍，宗教舞蹈以及宗教节日等，在1000年的历史进程中，西藏的宗教文化的到了极大的发展，其影响渗透到西藏社会生活的方方面面。 藏族多数人信奉藏传佛教。公元7世纪初，从印度传入的佛教，在西藏的特殊历史地理环境中形成了具有藏族文化特色的藏传佛教，已有1400多年的历史。每个信教者的家中几乎都设有小经堂或佛龛。藏传佛教文化的载体主要是分布在各地的大小寺庙。如著名的布达拉宫和拉萨三大寺、哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺；后者如大小昭寺。其中大昭寺，始建于7世纪中叶，为西藏现存吐蕃时期著名古迹之一，是藏族人民朝觐的主要佛教圣地，属国家重点文物保护单位。寺内正殿供奉的主尊为文成公主入藏时带来的释迦牟尼12岁等身鎏金铜像。矗立寺前的“唐蕃会盟碑”建于公元823年，藏汉两种文字的碑文至今仍可辨；清乾隆皇帝颁赐的“金土巴瓶”也静藏于此，认定达赖、班禅等藏区大活佛转世灵童的金瓶制签仪式，就在寺内释迦殿释迦佛像前举行。著名的扎什伦布寺,为第一世达赖根敦珠巴于1447年倡建，后为班禅额尔德尼住锡寺，是后藏第一大寺，也是格鲁派六大寺院之一。1993年，第十世班禅确吉坚赞（1938-1989年）的灵塔及祀殿释颂南捷（意为“三界尊胜塔”），在扎寺左侧新建落成开光。第十一世班禅额尔德尼.确吉杰布于1995年12月8日在此正式坐床。他于1990年2月13日出生在西藏嘉黎县。1995年11月29日，被确认为十世班禅转世灵童。一年一度于夏安居期间举行的跳神节，是该寺独具特色的宗教艺术盛会。在著名的寺庙中，保存有大量的雕塑、壁画等艺术品和珍贵的历史文物。还有许多经书及文学、历史、地理、医学、天文历算等典籍。可以说每座这样的寺庙，就是一座丰富的藏族历史文化博物馆。西藏的信教群众在国家宪法和法律保护下，享有开展正常宗教活动的充分自由。现在国家每年都拨专款用于维修和保护重要的寺庙。目前全区修复和开放的宗教活动场所约1400多处。
传统文化
雪域高原自有了人类，就开始有了文化创造。西藏的传统艺术是西藏文化的经典内容，主要包括绘画唐卡，工艺雕刻，脱模泥塑，面具艺术，玛尼石刻，建筑装饰，器物编织，这些艺术品大多出自民间艺术家之手，他们在放牧、工作、编织、礼佛、建筑、庆典、宴乐乃至饮食、起居生活中获取创作主题和灵感。就地取材，一件件精美的艺术品在他们的手掌中层出不穷。
民俗文化是藏民族最古老最有生命力的文化现象。高原人民在生活中的衣食住行、婚丧嫁娶、信仰礼仪、节日、游艺、都极具地域风情和民族特色。其中，无论是酥油、糌粑，还是典巴、邦典，或是雪顿节、望果节，都给人们提供了新鲜的审美感受。
雪域高原的藏戏、歌舞、壁画、雕塑及唐卡等民族艺术品构成了色彩斑斓的西藏文化艺术。其中藏戏是以民间歌舞形式表现故事内容的综合表演艺术，已有600多年的历史。而在西藏高原传唱了七八百年的史诗－《格萨尔王传》因其歌唱西藏传说中的传奇英雄人物－格萨尔，其场景壮阔且包罗万象，为东西藏学家所惊讶和赞赏。
藏医藏药
千百年来，藏族先民根据高原自然环境和条件，充分利用高原动物、植物、矿物等资源，创造了一套独特的藏医药诊疗、保健体系等。藏医始祖玉妥.云丹贡布的《四部医典》，成为西藏最著名的医学典籍。而各类注疏《四部医典》的“曼唐”医学唐卡以其高度的科学性震惊世人。如今，医理独特的藏医藏药已走出高原，走出国门，逐渐为更多的人们所认识。
目前，藏药生产已经从传统作坊到现代化制作。其生产与销售已列入西藏自治区特色支柱产业。据西藏藏医学院教授旺堆介绍，过去由于制药设备落后，藏药的生产基本依靠作坊式的手工劳动。现在，国家大力扶持藏药配置、生产及研究工作，藏药生产已从传统作坊发展到现代化制作。
在研究领域，藏医药对解决一些现代医学问题正发挥着越来越重要的作用。北京藏医院院长黄福开介绍，目前，藏医药在治疗心血管疾病、脑血管疾病、消化系统疾病、糖尿病、癌症等领域已开展了广泛的研究。一系列研究表明，对于现代医学束手无策的许多疑难疾病，藏医药的治疗优势是明显的。此外，藏医药近年还在神经系统疾病、艾滋病等领域进行了尝试。
西藏气候
西藏是全球气候上的一个独特区域，西藏全区夏季以凉爽为特色，部分地区出现干旱较多，但高空空气湿度仍然较大，平均湿度场与同高度自由大气相比，西藏夏季是高湿区，比印度、巴基斯坦还要大。夏季降水过程多，但强度不强，除林芝地区外，大部分地区日降水量不超过50毫米，夜间下雨，白天雨过天晴的天气较多。极端最高气温不超过31℃，蓝天白云是这里的一个独特景色。辐射虽强，但是如果在太阳底下感觉热的话到阴凉处或遮太阳伞，马上就会凉快许多。高原气温年较差比平原小，而日较差比平原大。气候变化远比平原复杂，往往山前山后景色各异，有十里不同天的气候特征。由于空气中水汽和杂质少，太阳直接辐射比同纬度其他地区都要强。
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